Patrizio Annunziata
Il cioccolato è di sicuro l’alimento dolce che tutti amano, dai grandi ai piccini, da quello al latte a quello fondente, è certamente il momento di dolcezza a cui nessuno vuole rinunciare, anche se va mangiato con molta moderazione per evitare di assumere troppe calorie (soprattutto in quello al latte). Il cioccolato se fondente può … Leggi tutto
Bere almeno 2 litri di acqua al giorno è un consiglio che tutti i medici da sempre forniscono alle persone, perchè il corpo ha bisogno di essere sempre ben idratato, quindi è buona abitudine cominciare già dalle prime ore del giorno a bere acqua, meglio ancora se a stomaco vuoto. C’è poi bisogno di continuare … Leggi tutto
I datteri sono tra i frutti disidrati più apprezzati, che sulle nostre tavole vengono consumati soprattutto durante le festività di Natale, ma in realtà possono essere mangiati anche in altri periodi dell’anno, anche se troppo spesso gli vengono preferiti altri tipi di frutti. I datteri contengono molte proprietà benefiche per il nostro organismo. Sono ricchi … Leggi tutto
La bresaola è un salume tipicamente italiano, prodotto principalmente nella regione della Valtellina, che detiene anche il marchio IGP e cioè Indicazione Geografica Protetta, il quale è simbolo di grande qualità. La bresaola si contraddistingue per il gusto delicato e raffinato, ma è anche ricca di proprietà nutritive ed è perfetta in ogni dieta. Questo … Leggi tutto
